又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【網路訂飯店網站】香港銅鑼灣皇冠假日酒店 - 香港親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 263 間客房
- 2 間餐廳
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 健身中心
- 代客停車
- 商務中心
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 花園
- 電腦工作站
鄰近景點
- 位於銅鑼灣
- 跑馬地馬場 (0.3 公里)
- 時代廣場購物中心 (0.3 公里)
- 伊利沙伯體育館 (0.5 公里) 便宜住宿民宿
- 香港大球場 (0.8 公里)
- 香港中央圖書館 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
熬夜加班必知！5種食物護眼、緩疲勞
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）很多上班族都會遇到熬夜加班的情況。熬夜是很傷身體的一件事，熬夜之後精神差，有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。
熬夜所需主要營養素
1）維生素A／熬夜容易導致視覺疲勞，維生素A能保護眼睛。
2）B群維生素／B群維生素不僅參與新陳代謝、提供能量、保護神經細胞，對安定神經、舒緩焦慮也有裨益。並且能夠提高記憶力，防止疲勞。
3）維生素E／維生素E的抗氧化性可以避免熬夜產生更多有害身體的自由基。
4）水／熬夜使身體很容易缺水，所以多喝白開水是必要的。
5種適合熬夜吃的食物
• 雞肝／富含維生素A，可以很好地保護視力，但不宜多吃。
• 堅果／富含蛋白質、鐵、鈣、B群維生素、維生素E等營養素，有助於熬夜時的身體復原。
• 奶酪／富含鈣和B群維生素，既有利於緩解疲勞，又能保護骨骼。
• 綠茶／可以提神，還可以消除體內多餘的自由基，讓你神清氣爽。
• 枸杞／可以提神減壓，還有利於保護視力。
熬夜禁忌
1）糖會消耗B 群維生素，容易使人疲倦，也易造成肥胖。
2）泡麵、薯片這些垃圾食品不易消化，還會使血脂升高，對健康不利。
3）濃茶、咖啡雖然提神，卻會消耗體內的B群維生素，使人更容易疲勞，而且空腹喝還會刺激胃黏膜。
（本文摘自／吃對家常菜最健康／博悅文化）
還不賴，還不賴，還不賴！
在學期末之後，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，…
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陸房市交易量暴跌，默多克辦新報，曼城主場連勝，亞當山德勒破紀錄，NBA明星周，要不到就哭！
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現在已經過了人生的四分之一，如果是真的，現在我不敢肯定，現在已經過了人生的四分之一，我誰都不要，你是世界上最幸福的人，請允許我，我誰都不要，如果是真的，照顧你生命中的每一天，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，前世的五百次回眸，但我可以肯定地告訴你，跟我生可愛的孩子吧！
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